Au fil du temps, la peau s’assèche, perd en élasticité… Utiliser une crème anti-rides ne suffit alors plus à lutter contre les signes de l’âge. D’où l’importance d’associer ses soins beauté à des compléments alimentaires spécifiques pour prévenir l’apparition des rides de l’intérieur comme de l’extérieur. Une routine beauté in & out Selon une étude […]
Comprendre les oméga-3 Vous avez sûrement déjà entendu parler des oméga-3, ces fameux acides gras essentiels que notre corps ne sait pas produire lui-même. Mais avant de savoir à quel moment précis les consommer, il est important de bien comprendre les différentes formes sous lesquelles ils existent. En effet, on distingue trois principaux types d’oméga-3 : Il est important […]
Les oméga-3, vous en avez forcément entendu parler. Ce groupe particulier de graisses dites « essentielles » est très apprécié par ceux qui s’intéressent aux compléments alimentaires et au bien-être en général. Mais derrière leur réputation santé, quelle est exactement la relation entre ces fameux acides gras et la gestion du poids ? C’est la question à laquelle nous allons […]
Tiraillements, inconfort, plaques rouges, la peau sèche peut aussi peler. Elle perd de l’eau et se déshydrate, et les ridules de déshydratation font leur apparition. A ce stade, une simple crème hydratante peut ne pas suffire, et le maquillage ne tient pas. C’est ici que les soins et cosmétiques spécialisés entrent en jeu. Pour répondre aux besoins spécifiques des peaux […]
Le démaquillage et le nettoyage du visage sont des étapes essentielles pour conserver une peau en plein santé, sans impuretés et parfaitement hydratée ! Avant de suivre nos conseils pour adopter une routine de soin pour votre visage, il est d’abord essentiel de comprendre les besoins de votre peau pour bien choisir les produits et les soins […]
Les marques et gammes spécialisées dans la cicatrisation de l’acné Les soins La Roche-Posay Cicaplast pour favoriser la cicatrisation La gamme Cicaplast de La Roche-Posay est spécialement formulée pour réparer, apaiser et protéger les peaux sensibles et irritées, y compris les peaux tatouées. Cette gamme de soins convient à toute la famille, des bébés aux adultes, et […]
Les pellicules sont un problème courant qui peut être gênant et inconfortable au quotidien. Les pellicules peuvent être sèches ou grasses et se manifestent par des squames blanches sur le cuir chevelu, souvent accompagnées de démangeaisons. Pellicules : causes de l’apparition des pellicules Les pellicules sont généralement causées par une combinaison de facteurs qui influencent la vitalité du cuir […]
Perdre ses cheveux est tout à fait normal, nous en perdons entre 50 et 100 par jour. Certaines personnes en perdent plus que d’autres puisque tout dépend du type de cheveux que vous avez, de votre âge, ou encore de la saison… Eh oui, l’automne et le printemps sont réputés pour être des périodes propices à […]
La crème solaire n’a pas le vent en poupe ! En effet, un français sur 5 ne met pas de crème solaire, et seulement 20 % des utilisateurs pensent à en remettre toutes les 2 heures. Les personnes réfractaires reprochent à la crème solaire de ne pas être sûre d’utilisation pour notre santé, et d’impacter l’environnement. De […]
C’est une réaction physiologique que tous les êtres vivants possèdent. Le stress est un réflexe de survie ancestral, bon à court terme, il peut vite s’avérer néfaste s’il persiste dans le temps. C’est ce qu’on appelle l’anxiété. Lors d’un stress, notre organisme va sécréter un certain nombre d’hormones (adrénaline, cortisol) qui vont permettre de propulser […]
